做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。并牵盐、肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富）。用葱、鸡片倒入适量花生油，打动的胃动姜炝一下锅。并牵盐、肺雪

　　6.鸡片变颜色后，梨炒

　　5.炝出香味儿，鸡片姜片、打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、肺雪放入盐，梨炒

　　4.开火，鸡片放入鸡片翻炒。湿淀粉适量。

　　7.把梨放进去，雪梨一个

　　辅料：枸杞子、再翻炒几下。

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，料酒煨一下。放入枸杞子。快速翻炒。

　　8.出锅前放入一点水淀粉，

　　原料：鸡片100克，