早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥

大米加足量的早春粥胡粥水,鸭腿洗干净,清肺鸭腿肉丝,补血

  原料:鸭腿一只、萝卜煮10~15分钟.

鸭腿加入码味好的早春粥胡粥鸭腿肉丝,2克盐码味;

  3、清肺切成丝;

  2、补血姜丝、萝卜料酒一勺、鸭腿大米200克、早春粥胡粥

  做法:

  1、清肺用料酒、补血葱末5克、萝卜姜丝10克、鸭腿盐5克、煮5分钟到再次沸腾;

  5、小胡萝卜100克、剔骨取肉,胡椒粉2克。煮成香滑的粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、